今朝は外見てビックリしましたよね！
まさか屋根が白くなってるなんて思ってもなかったわ
タイヤ交換してない私・・・
ジムへ行く気満々だったので、小走り＆歩きで行ったら丁度いい準備運動なったの～(*^-^*)

でも毎回歩いてで行くのはちょっと・・・そこまでの根性がないかも(;^ω^)
自分で走ったりウォーキング出来てたらジムなんて行ってないよねー
行きは人が少ないからいいけど、帰りは通勤の人と車が多いから、帽子やマスクは必須かも。

そして今日も生姜＆黒糖棗

生姜は寝起き、運動後、寝る前に飲んでます。
どんな効果があるか、わからないけどね(笑)
皆さんはどんな健康法をやってますか？

サリゲナクさんのお洋服


泥棒シリーズというネーミングが面白い


ほんとステキな発想にいつも楽しませてもらってる

スタッフが絵本持ってきてくれました

絵本のイエローと似てるかも！

ではまた

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