今朝は外見てビックリしましたよね！
まさか屋根が白くなってるなんて思ってもなかったわ
タイヤ交換してない私・・・
ジムへ行く気満々だったので、小走り＆歩きで行ったら丁度いい準備運動なったの～(*^-^*)

でも毎回歩いてで行くのはちょっと・・・そこまでの根性がないかも(;^ω^)
自分で走ったりウォーキング出来てたらジムなんて行ってないよねー
行きは人が少ないからいいけど、帰りは通勤の人と車が多いから、帽子やマスクは必須かも。

そして今日も生姜＆黒糖棗

生姜は寝起き、運動後、寝る前に飲んでます。
どんな効果があるか、わからないけどね(笑)
皆さんはどんな健康法をやってますか？

サリゲナクさんのお洋服


泥棒シリーズというネーミングが面白い


ほんとステキな発想にいつも楽しませてもらってる

スタッフが絵本持ってきてくれました

絵本のイエローと似てるかも！

ではまた

Blogを見てくれてありがとうございます！
クリックでブログランキングの応援もヨロシクお願いします。

秋田県 ブログランキングへ

今、明日の天気予報見てビックリ
今日の最高気温が17℃で明日の最高気温が7℃ですって(◎_◎;)
10℃も違うなんてーーーーっ
体調を崩さないように気をつけないとね。


昨日の朝、喉が痛くって、コレは危険！と思い
すりおろし生姜にしっかりと煮て、ハチミツ、国産レモン1個絞って
ホットで飲んでいたから？
ひどくならずに順調です(*^^*)

そして私の癒しポニー

また会いに行ってきました( *´艸｀)
カワイイ～


干し草をプレゼント
口の動きなど観察♪
面白いな～
お口回りがぷにぷにしてて気持ちよかった
やっぱり、癒しって大切
調子が崩れそうなとき、体とココロを整えましょう(*^-^*)

コルチカムに今日も新しいアイテムが並びました


熊がどこでも出没するようになってしまいましたが、
お客様が、熊見舞い⁉を持って来てくださいました(*^^*)

おいしいベーグル♪ごちそうさまです(*´▽｀*)
テテベイクスさんの新作、美味しかった～

Blogを見てくれてありがとうございます！
クリックでブログランキングの応援もヨロシクお願いします。

秋田県 ブログランキングへ

ーーーーーーーーーーーーーー
自分を自然の中へ放り込む
頭から心の中に余白をつくれるから
すると出会いからまた刺激を受け心うごかされる
そしてまた整理してのくり返し
少しずつ自分を感じ得られるようになってきましたが
これには終わりもなく
気づきを得られることに感謝。
ーーーーーーーーーーーーーー、

お休みの日車を走らせると
美しい景色が目の前に広がり
足を止めずにはいられませんでした


冬には見られなくなる太陽がとても貴重だと感じるのも
雪国育ちだからでしょうね
川の流れをキラキラと照らす太陽
太陽とこの景色に感謝しながら


奥の山には雪がみえ
これでも少し雪が消えたそうです
山々は色づき、お出かけの車も多く
紅葉を目的で出かける事があまりなかったので、とても新鮮な休日でした。

ここら辺では今年イノシシも多かったそうで、クマとイノシシの食べる物の違いなど聞いてきました。
人生の先輩からのお話はとても学びも多く
私たちがどう、その教えを繋いでいくべきなのか
繋ぐことの大切さを心に深く感じました。

日々熊の話題が多いですが、怖い怖い何とかしてよ！だけでは何も解決にはならないのです
さぁ、あなたはどう感じますか？
我が家は、感じる事など意見交換というか話し合うことが多いかもしれません（笑）


ストーブデビューしましたか？
昨日はストーブつけっぱなしで出かけてしまい、帰ってから「しまったー！」でした(;^ω^)


11月21日～27日は真木千秋さんの工房、ganga（ガンガ）で作られたぬくもりある作品たちが並びます。
久しぶりに沢山の作品が並ぶので私たちも楽しみにしております。

Blogを見てくれてありがとうございます！
クリックでブログランキングの応援もヨロシクお願いします。

秋田県 ブログランキングへ